O MÉTODO PILATES PARA O FORTALECIMENTO DO ASSOALHO PÉLVICO EM GESTANTES

Autores

  • MARIA PAULA MENDONÇA GAVA
  • ANDREIA FRESNEDA
  • JULIANA EDWIGES MARTINEZ SPADA

Palavras-chave:

Pilates, Gestante, Assoalho Pélvico

Resumo

Os músculos do assoalho pélvico têm papel fundamental no corpo, quando contraídos, mantêm a continência urinária, evitam o deslocamento dos órgãos pélvicos e se distendem para permitir o parto. Não fortalecida, a musculatura do assoalho pélvico pode ser a causa de diversas patologias no pós-parto. OBJETIVO: relacionar os benefícios do método Pilates para o fortalecimento do assoalho pélvico em gestantes. METODOLOGIA: Foram utilizados, para esse trabalho, estudos bibliográficos, em meio eletrônico, de artigos publicados no site Scielo -Google acadêmico. RESULTADOS: Nas pesquisas realizadas com critérios de exclusão foram utilizados 14 artigos. CONCLUSÃO: As pesquisas mostram que as patologias associadas ao enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico podem ser evitadas através da prática do Pilates, durante a gestação.

Biografia do Autor

MARIA PAULA MENDONÇA GAVA

Graduanda em Fisioterapia da FADAP-FAP. Tupã/SP.

ANDREIA FRESNEDA

Orientadora, doutora em Patologia. Tupã/SP.

JULIANA EDWIGES MARTINEZ SPADA

Colaboradora e Docente do curso de Fisioterapia da FADAP-FAP. Tupã/SP.

Downloads

Publicado

2022-08-27

Como Citar

MENDONÇA GAVA, M. P., FRESNEDA, A., & EDWIGES MARTINEZ SPADA, J. (2022). O MÉTODO PILATES PARA O FORTALECIMENTO DO ASSOALHO PÉLVICO EM GESTANTES. Revista Ciências Da FAP, (5). Recuperado de https://revistas.fadap.br/ciencias/article/view/34

Edição

Seção

Artigos

Artigos mais lidos pelo mesmo(s) autor(es)